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Aerobic, Step-Aerobic und Kräftigungsgymnastik

Di., 15. Sep.. 2026 - Di., 24. Nov.. 2026

Aerobic-Choreografien zu fetziger Musik bringen Ihren Kreislauf in Schwung und den Körper in den Fettverbrennungsmodus. Gleichzeitig trainieren Sie dabei auch Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
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