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Body-Workout

Mi., 30. Sep.. 2026 - Mi., 13. Jan.. 2027

In diesem Kurs steigern Sie mit dynamischen und abwechslungsreichen Übungen Ihre Ausdauer, Kraft und Kondition. Egal ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – Sie trainieren im eigenen Tempo und verbessern so Schritt für Schritt Ihre Fitness, Energie und Belastbarkeit. Bewegung, Spaß und Motivation stehen bei diesem Kurs im Mittelpunkt!
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