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Das starke Selbst

Fr., 23. Apr.., 13:00 Uhr - 20:15 Uhr

Kinesiolog/inCraniosacrale KörperarbeitYoga-Flow-Trainer/in 200+Lebens- und Sozialberater/inMediation und KonfliktmanagementSystemische Supervision und OrganisationsentwicklungSystemische/r CoachBildungs- und Berufscoach/inCase und Care Manager/inSystemische/r Aufstellungsleiter/inBiografiearbeitStressmanagement und Burnout-PräventionOutdoortrainer/inFach- und SelbstkompetenzImaginative Methoden für Coaching & BeratungInnere-Kind-ArbeitResilienzPersönlichkeitPsychologieEntfaltungSelbstbewusstseinSelbsteinschätzungReflexionKraftStärke

Menschen mit einem starken Selbst leben gesünder: Sie kennen ihre Bedürfnisse und erfüllen sie sich. Sie wahren ihre Grenzen und achten auf ihren Energiehaushalt. Sie entwickeln freudvolle Ideen und setzen diese in ihrem Leben in die Realität um.

  • Kennenlernen der vier Kraftebenen
  • Reflexion der Verteilung der vier Kräfte im eigenen Selbst mittels Selbsteinschätzungsbogen
  • Verständnis für innerpersönliche und zwischenmenschliche Probleme
  • Möglichkeiten der Steigerung bzw. des Ausgleichs der vier Kräfte
  • Übungen und Tipps zum individuellen Vier-Kräfte-Training

Nutzen

Ein starkes Selbst lässt sich ebenso trainieren wie ein starker Körper! Die Basis dafür ist ein Gleichgewicht von mentaler Kraft, emotionaler Kraft, Willenskraft und Tat- bzw. Umsetzungskraft. Wer diese Kräfte in sich ausgleicht und trainiert, gewinnt an innerer Stärke und an Standfestigkeit im Leben. Damit wird es leichter, mit den Anforderungen des Lebens spielerisch umzugehen und sie als Wachstumschancen zu nutzen.

Anmeldung

Bis 7 Tage vor Beginn der Veranstaltung fällt keine Stornogebühr an. Bei Rücktritt 6 Tage vor Beginn der Veranstaltung sind 50%, ab dem Kursbeginntag 100% des Kursbeitrages zu entrichten.

Zielgruppen

Personen, die ihr Selbst stärken wollen.

Kursdaten

13.00-20.15 Uhr

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