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Funktionelle Gymnastik 60+

Do., 08. Okt.. 2026 - Do., 19. Nov.. 2026

In diesem Kurs verbessern Sie mit unterschiedlichen Trainingsformen Ihre Beweglichkeit, die Koordination sowie die Ausdauer. Ziel dieses Kurses ist es fit für den Alltag zu werden und das körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Spaß und Geselligkeit sind ein weiterer Schwerpunkt in diesem Kurs.
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