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Fußyoga – Leichtigkeit von Grund auf

Do., 23. Juli. 2026 - Do., 30. Juli. 2026

Unsere Füße tragen uns durchs Leben – und bekommen oft zu wenig Aufmerksamkeit. In dieser wohltuenden Fußyoga-Einheit schenken wir ihnen bewusst Zeit, Bewegung und Entspannung. Mit sanften Übungen, Mobilisation und achtsamer Wahrnehmung stärken wir unsere Fußmuskulatur, fördern die Durchblutung und unterstützen das gesamte Körpergefühl.
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