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Holistic Breathwork Lehrer - Diplomausbildung

Fr., 02. Okt.. 2026 - Fr., 09. Apr.. 2027

Wellness AusbildungenHolistic Breathwork Lehrer DiplomausbildungAtmungEntspannungGehirnMeditationGedankenEnergieWahrnehmungSeeleHerzHolistic Breathwork LehrerBreathworkBurn OutStressWork Life Balance
Entkoppeln Sie die in der Vergangenheit gespeicherten Muster, Glaubenssätze, Manifestationen und Co mit bewusst eingesetzter und geführter Atemarbeit.
Breathwork ist eine wunderbare Technik, bei welcher man in geführten Atemsessions, in die emotionale Welt zu einem spezifischen Thema abtaucht.

Ihr Nutzen

Die Ausbildung zum Dipl. Holistic Breathwork Lehrer vermittelt ein vielseitiges Werkzeug, das sowohl in der Arbeit mit Klienten als auch im persönlichen und familiären Bereich angewendet werden kann. Die Teilnehmer:innen erlernen, wie sie mit Holistic Breathing ganzheitlich auf emotionaler, körperlicher und mentaler Ebene arbeiten, um tiefgreifende Transformationsprozesse bei anderen und bei sich selbst zu fördern. Zusätzlich erhalten sie fundiertes Wissen, um sich damit beruflich selbstständig zu machen, sammeln wertvolle Selbsterfahrungen und erlernen mentale Techniken, die über Breathwork-Sessions hinaus wirksam sind. Die Ausbildung stärkt Selbstbestimmung, Selbstliebe und unterstützt eine umfassende Persönlichkeitsentwicklung. 

Inhalte

• Einführung in die Welt der bewussten Atmung
• Was ist Breathwork – und was klar davon abzugrenzen ist
• Wirkungsebenen von Breathwork (körperlich, emotional, mental)
• Einfluss von Breathwork auf das Nervensystem und die Selbstregulation
• Kontraindikationen und verantwortungsvoller Umgang in der Anwendung
• Ethische Grundlagen in der Begleitung von Menschen
• Geschichte und Entwicklung von Breathwork
• Überblick über verschiedene Breathwork-Ansätze und -Strömungen
• Rahmenbedingungen, Setting und technisches Equipment
• Unterschiede zwischen Online- und Präsenz-Sessions

• Vermittlung und Anwendung ausgewählter Breathwork-Techniken
• Rolle der Musik und deren gezielter Einsatz im Prozess
• Aufbau und Struktur einer Breathwork-Session (Einzelsetting)
• Planung und Konzeption der ersten eigenen Session
• Anleitung und Durchführung erster eigener Breathwork-Sessions

• Unterschiede und Besonderheiten von Einzel-, Paar- und Gruppensetteings

• Struktur und Leitung von Gruppenprozessen
• Präsenz, Haltung und klare Führung in der Begleitung von Klient:innen
• Umgang mit intensiven Erfahrungen und emotionalen Prozessen


• Integration von Breathwork in bestehende berufliche Kontexte
• Transfer in den Alltag und nachhaltige Anwendung

• Praktische Übungseinheiten mit Fokus auf Selbsterfahrung und Anwendung
• Reflexion und Feedback zu eigenen ersten Anleitungen

• Grundlagen zur beruflichen Umsetzung von Breathwork
• Rechtliche Rahmenbedingungen

Zielgruppe

Gesundheitsberufe und alle Interessierten

Voraussetzungen

Mindestalter 18 Jahre

Hinweis

Breathwork kann in keinem Fall eine notwendige medizinische Abklärung oder einen Arztbesuch ersetzen!

Seminarleitung

Christina Pilgram, MAS
 

Letzte Änderung: 24.03.2026