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Jeden Tag ein bisschen stärker - Alltagstauglicher Kompass für mehr Resilienz und Lebensfreude

Fr., 23. Okt.., 19:00 Uhr - 21:30 Uhr

KostenlosGesundheit/Ernährung/Sportalle Zielgruppen
Karoline Bitschnau-Dellamaria nimmt sich einen Abend Zeit und liest aus ihrem neuen Buch zum Thema Resilienz und Lebensfreude. Die Autorin hat Erziehungs- und Bildungswissenschaften studiert und ist Lebens- und Sozialberaterin sowie Trainerin. Mit praktischen Beispielen und Übungen, die gut in den Alltag integriert werden können, stellt sie ein reiches Angebot zur Verfügung.