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Konditions- und Ausdauertraining Verlängerung

Mo., 18. Mai. 2026 - Mo., 29. Juni. 2026

In diesem Kurs steigern Sie mit dynamischen und abwechslungsreichen Übungen Ihre Ausdauer, Kraft und Kondition. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – man trainiert im eigenen Tempo und verbessert Schritt für Schritt Fitness, Energie und Belastbarkeit. Bewegung, Spaß und Motivation stehen im Mittelpunkt!