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Yoga

Mi, 02. Okt. 2024 - Mi, 08. Jan. 2025

Yoga

Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität. Im Fall eines Lockdowns wird der Kurs online weitergeführt.