Schreibwerkstatt: Wie man eine spannende Geschichte baut…
So, 13. Okt., 08:30 Uhr - 15:30 Uhr
Volkshochschule Salzburg, Salzburg
Power-Pilates
Mi, 02. Okt. 2024 - Mi, 22. Jan. 2025
Pilates basiert auf dem Wechselspiel von Dehnung und Kräftigung der Muskulatur unter Anwendung spezieller Atemrhythmen. Die Kernmuskulatur wird gestärkt, die Flexibilität verbessert sowie Geist und Körper harmonisiert.