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Pilates - Verlängerungskurs

Name: Pilates - Verlängerungskurs
Price: 48.00 EUR
Availability: Nicht mehr buchbar

Mi., 20. Mai. 2026 - Mi., 17. Juni. 2026

Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.

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