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Rückenfit und Gesundheitsgymnastik

Di., 22. Sep.. 2026 - Di., 19. Jan.. 2027

Gesundheitsgymnastik ist ein sanftes Training für den ganzen Körper. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. Ziel des Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des Wohlbefindens.
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