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Stressweg - Übungen für deinen Alltag

Do., 01. Okt.. 2026 - Do., 12. Nov.. 2026

Die Sinne aktivieren, Stress reduzieren. In entspannter Atmosphäre kombinieren wir einfache, spielerische Körperübungen in Verbindung mit Düften welche Sinne ansprechen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Das unterstützt das Gehirn dabei, Stress abzubauen und neue Gelassenheit zu entwickeln. Gleichzeitig verbessern wir Beweglichkeit, Koordination und das allgemeine Wohlbefinden.
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