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Yoga - Körper und Geist in Harmonie

Do., 12. März. 2026 - Do., 07. Mai. 2026

Wir praktizieren Yoga kombiniert aus verschiedenen Yogastilen. Dabei wechseln sich sanfte und kraftvolle Körperübungen ab, bewusste Atmung, Meditation und Entspannung unterstützen Gesundheit und inneren Frieden. Du kannst mehr Achtsamkeit in dein Leben integrieren und so Yoga auch außerhalb der Kursstunden erleben. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht notwendig.
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