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ZUMBA Fitness

Mi., 23. Sep.. 2026 - Mi., 16. Dez.. 2026

Nach einem 45-minütigen ZUMBA®-Teil folgt ein 40-minütiges Kräftigungstraining. Mit Hilfe des eigenen Körpergewichts sowie Hanteln werden Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Po trainiert. Diese Kombination ist die ideale Voraussetzung für eine straffe und schön geformte Figur.
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